Аудиокнига Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде автора Серебренников Даниил
Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде - Даниил Серебренников
Доступно на устройствах
- Android
- IOS
- PC
На этой странице Вы можете слушать аудиокнигу Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде - Даниил Серебренников!. Слушайте онлайн в хорошем качестве, со своего телефона на Android, iphone или пк в любое время абсолютно бесплатно.
- Жанр: Разное
- Название: Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
- Автор: Серебренников Даниил
- Исполнение: Серебренников Даниил
- Время: 06:26:15
Это пособие предназначено для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в воде, снизить уровень стресса, улучшить здоровье и научиться плавать грациозно и уверенно. Автор, будучи мастером спорта международного уровня и бронзовым призером мирового чемпионата, предлагает рекомендации по правильному дыханию, поддержанию баланса, работе рук и ног, а также достижению идеального скольжения. В книге представлено 6 уроков, которые последовательно обучают плаванию кролем, 12 детализированных тренировок и интересные истории из жизни пловцов.
Слушать онлайн Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде - Даниил Серебренников
