Аудиокнига Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц автора Маддокс Люси
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц - Люси Маддокс
- Жанр: Психология, философия
- Название: Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
- Автор: Маддокс Люси
- Исполнение: Сми Мария
- Время: 07:47:18
Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты.В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работый. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ. С вызовами, о которых пишет Люси Маддокс нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.
Слушать онлайн Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц - Люси Маддокс