Аудиокнига Победи депрессию прежде, чем она победит тебя автора Лихи Роберт
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи
- Жанр: Психология, философия
- Название: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- Автор: Лихи Роберт
- Исполнение: Карлов Александр
- Время: 09:18:27
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
Слушать онлайн Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи